高校3年生に最適な夏休みの過ごし方とは

2023/07/01

高校3年生の夏休みの過ごし方が、大学受験の明暗を分けると言っても過言ではありません。
合格に向けて、具体的にどのように過ごせば良いのでしょうか。
今回は勉強のモチベーションや効率をアップするために、高校3年生に最適な夏休みの過ごし方をご紹介します。
▼高校3年生に最適な夏休みの過ごし方
■オープンキャンパスに行く
なかなか勉強へのモチベーションが上がらない方は、オープンキャンパスに足を運んでみましょう。
「絶対にこの大学で学生生活を送りたい」と感じられれば、受験勉強へのモチベーションもアップするでしょう。
■モチベーションを維持するための工夫をする
高校3年生の夏休みは毎日時間があるため、受験勉強に充てられます。
しかし毎日同じ生活を続けていると、どうしても勉強に疲れてやる気が落ちてしまう場合もあるでしょう。
そのような時は、1時間ごとにご褒美を取り入れたりカフェや図書館など勉強する場所を変えたりするのがおすすめです。
上手に気分転換をして、モチベーションを維持しましょう。
■睡眠をしっかりとる
難関大学を目指す高校3年生の場合、平日は3?4時間ほど・休日は8?10時間ほど勉強をする方もいます。
しかし勉強のために睡眠時間を削るのは、あまりおすすめできません。
睡眠不足になると勉強の効率が落ちてしまいますので、最低でも6?7時間ほどの睡眠時間を確保しましょう。
▼まとめ
高校3年生に最適な夏休みの過ごし方として、以下のような項目が挙げられます。
・オープンキャンパスに行く
・モチベーションを維持するための工夫をする
・睡眠をしっかりとる
これらを参考に、勉強へのモチベーションや効率をアップさせましょう。
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受験対策をご希望の方も、ぜひご利用ください。

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