部活と勉強を両立する方法は？

2026/09/05

「部活で忙しくて勉強する時間がとれない…」と、お困りの方はいませんか？
そこで今回の記事では、部活と勉強を両立する方法を解説していきます。
工夫すると十分に時間を確保できますので、ぜひ参考にしてみてください。
▼部活と勉強を両立する方法
■朝に勉強する
部活が終わって帰宅してからだと、疲労により勉強に集中できなくなるかもしれません。
そのような場合は思い切って早く寝てしまい、次の日に早く起きて勉強するのがおすすめです。
■スキマ時間を活用する
昼休み・授業間の休憩時間・バス停での待ち時間など、スキマ時間を活用するのもおすすめです。
スキマ時間は1日に何度かあるので、この時間を合計するとかなりの時間勉強できます。
ポケットに覚えたいことを書いた紙を入れておくと、スキマ時間にサッと取り出して勉強できるでしょう。
■前日にやることを決めておく
効率的に勉強したい場合は、前日の夜に翌日の勉強計画を立てましょう。
できそうな範囲で目標を設定すると、毎日達成感が味わえてモチベーションも高まります。
小さな目標を日々達成することで、自然と最終目標に近づけるはずです。
▼まとめ
部活と勉強を両立するには、次のことを試してみましょう。
・朝に勉強する
・スキマ時間を活用する
・前日にやることを決めておく
『学習塾キュービック』は少人数クラスで授業を行っており、わからないところはすぐに質問できる環境です。
部活と勉強の両立ができるようサポートも行っておりますので、お気軽にご相談ください。

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